O Festival Corpo, Arte e Saberes 2026 em Poços de Caldas chega à sua 3ª edição consolidando-se como uma das iniciativas culturais mais sensíveis, acolhedoras e transformadoras do sul de Minas Gerais.
Em um tempo em que as cobranças diárias e os ritmos acelerados nos distanciam de quem realmente somos, encontrar um espaço dedicado a ouvir o próprio corpo e compartilhar sentimentos com a comunidade é um verdadeiro alívio para a mente e para o espírito.
Poços de Caldas sempre teve sua história ligada à saúde, ao bem-estar e às águas termais curativas.
Contudo, a cidade também pulsa arte contemporânea e reflexão social em cada esquina. Este festival une exatamente essas duas vocações: o cuidado com a nossa existência e a força libertadora das linguagens artísticas.
Se você está organizando uma viagem para o nosso recanto sul-mineiro ou se já mora na região e busca uma vivência cultural marcante para o final de semana, este evento merece o topo do seu roteiro.
Nas próximas linhas, você vai entender detalhadamente como o festival funciona, o que esperar de cada atividade e como transformar esse sábado em uma jornada completa de renovação pessoal e descanso.
O que é a 3ª edição do Festival Corpo, Arte e Saberes?
O Festival Corpo, Arte e Saberes 2026 em Poços de Caldas é uma realização independente capitaneada pela talentosa Cia de Teatro Conscius Dementia.
Fundada em 2013, a companhia poços-caldense acumula mais de uma década de pesquisas focadas em temáticas sociais urgentes, acessibilidade estética e valorização humana.
Com entrada totalmente gratuita e pensado para acolher pessoas de todas as idades, o evento tem uma proposta inovadora: não se trata de uma mostra contemplativa em que o público apenas assiste de braços cruzados.
Pelo contrário, o festival foi desenhado como um percurso imersivo e participativo, onde cada espectador se torna parte ativa do processo de criação.
Além disso, a iniciativa conta com um forte viés afirmativo ao debater questões fundamentais para a nossa sociedade:
- A desconstrução de padrões estéticos irreais e a luta contra a gordofobia;
- A autonomia, o respeito e a liberdade dos corpos femininos;
- O acolhimento emocional e o autocuidado como práticas coletivas;
- A democratização das artes através de vivências integradas e acessíveis.
Esta 3ª edição é viabilizada por meio da Lei Municipal de Incentivo à Cultura de Poços de Caldas, com o importante incentivo cultural da empresa Alcoa.
O evento recebe ainda o apoio da Carvalho Agência Cultural e o apoio institucional da Prefeitura de Poços de Caldas e da Secretaria Municipal de Cultura, o que atesta a solidez e a relevância pública da iniciativa.
A Raiz do Festival: O Espetáculo “Carta ao Meu Corpo”
Para compreender a alma do festival, é preciso conhecer a trajetória da peça de teatro “Carta ao Meu Corpo”.
O projeto nasceu em 2019, fruto de uma pesquisa cênica inspirada em reflexões de Rafa Cappai e nas memórias corporais da atriz e pesquisadora Rafaela Jacon Dutra.
O que começou como um monólogo intimista rapidamente ganhou asas. A obra rodou palcos de prestígio internacional no Chile e na Argentina, circulou por salas de aula e centros sociais, marcou presença na prestigiada Mostra Fringe do Festival de Curitiba e comoveu plateias no tradicional Festival de Inverno de Poços de Caldas.
Mais recentemente, o projeto expandiu suas fronteiras ao ganhar uma versão documental comovente, apresentada em espaços comunitários e acompanhada de debates com nomes respeitados do pensamento crítico, como a jornalista Jéssica Balbino.
No entanto, o aspecto mais marcante dessa montagem teatral sempre foi a reação de quem estava na plateia. Ao final de cada apresentação, era comum ver pessoas emocionadas, compartilhando memórias que mantinham guardadas há anos.
As dores e alegrias encenadas no palco funcionavam como uma chave, destravando vivências que precisavam vir à tona.
Foi justamente para dar vazão e continuação a essas emoções que o festival nasceu: o espetáculo não é o ponto final, mas sim o início de tudo.
Como Funciona a Dinâmica da Experiência no Festival?
A dinâmica do festival é pensada de forma cuidadosa e acolhedora, respeitando o tempo de assimilação de cada participante.
O evento foi desenhado em uma sequência de três momentos integrados, permitindo que a arte vista no palco seja digerida e expressada de maneira autêntica.
Acolhimento e Espetáculo ➔ Oficinas Práticas Individuais ➔ Roda de Conversa e Café Coletivo
Essa estrutura linear evita aquela sensação fria de palestras tradicionais. Veja detalhadamente como o seu sábado será vivido:
1. O Ponto de Partida com o Teatro
O encontro começa pontualmente às 14h, com todos reunidos para assistir ao espetáculo teatral “Carta ao Meu Corpo”.
A encenação prepara o terreno sensível, toca em feridas cotidianas, celebra a beleza da nossa história física e desperta sensações profundas no público presente.
2. A Escolha da Oficina Artística
Terminado o espetáculo, o grande grupo se divide. Cada participante segue para a sala temática da oficina que escolheu previamente no momento da inscrição.
Nesse ambiente intimista, orientado por artistas experientes, você utiliza uma linguagem específica para materializar o que acabou de sentir durante o teatro.
3. A Grande Roda de Conversa com Café Coletivo
Depois de vivenciar a prática artística, todos os grupos retornam para o espaço comum. Em uma atmosfera tipicamente mineira de partilha, os participantes saboreiam um café gostoso e formam uma grande roda de conversa mediada pela psicóloga Maria Blasi.
Esse fechamento profissional garante um ambiente seguro para elaborar os sentimentos despertados, celebrar aprendizados e trocar abraços.
As Quatro Oficinas Artísticas: Escolha Seu Canal de Expressão
Todas as oficinas do festival são guiadas por mulheres com destacada atuação na pesquisa artística e no trabalho com o corpo.
Para garantir uma atenção próxima e personalizada, as vagas são limitadas e cada pessoa pode participar de apenas uma formação.
Abaixo, conheça as quatro vivências oferecidas nesta edição:
Pintura com Dalmoni Lydijusse
Se você sente que as cores e os traços visuais comunicam coisas que a fala não consegue expressar, a oficina de artes plásticas ministrada pela artista Dalmoni Lydijusse é o caminho certo.
Trabalhando com tintas, texturas, formas livres e pigmentos sobre superfícies variadas, os participantes são encorajados a desconstruir a ideia de que “é preciso saber desenhar perfeitamente”.
O foco aqui não é o rigor acadêmico da pintura, mas o gesto. Você aprenderá a exteriorizar sentimentos através de cores quentes ou frias, criando uma peça visual única que servirá como registro do seu encontro consigo mesmo.
Fotografia com Sandra Ribeiro
Em tempos de aplicativos com filtros exagerados e busca obsessiva por perfeição digital, a fotografia autêntica surge como um poderoso instrumento de libertação.
Conduzida pela renomada fotógrafa Sandra Ribeiro, esta oficina propõe um novo olhar sobre as nossas próprias imagens e as dos outros.
Através de dinâmicas práticas de enquadramento, luz e percepção de detalhes, a vivência ensina a enxergar poesia nas marcas do tempo, na naturalidade dos corpos e nas expressões espontâneas.
É uma verdadeira aula de desmistificação do olhar, ideal para quem quer fazer as pazes com as lentes.
Escrita Criativa com Carol Gatti
A escrita tem o poder quase mágico de organizar o caos das nossas emoções. Sob a orientação sensível da escritora e educadora Carol Gatti, esta oficina abre espaço para a palavra franca, poética e confessional.
Por meio de exercícios lúdicos de redação, fluxo livre de consciência e cartas pessoais, você será convidado a colocar no papel frases que talvez nunca tenha tido coragem de dizer em voz alta.
É uma oficina indicada tanto para quem já escreve no dia a dia quanto para quem nunca produziu um texto literário, pois o método de Carol prioriza a sinceridade da voz interior sobre as regras gramaticais rígidas.
Dança com Leidy Nara
O corpo guarda todas as nossas memórias, tensões e alegrias. Na oficina de dança contemporânea ministrada pela coreógrafa e bailarina Leidy Nara, o objetivo primordial é redescobrir o prazer da mobilidade sem a obrigação de seguir coreografias prontas ou passos engessados.
Com foco na consciência respiratória, no ritmo natural das passadas e no peso do corpo sobre o chão, Leidy conduz os alunos em uma caminhada rítmica que liberta a musculatura travada pela rotina do escritório.
É uma celebração do movimento fluido, recomendada para qualquer faixa etária, independentemente da experiência prévia com dança.
A Importância do Fechamento com Maria Blasi
Participar de um evento que mexe tão diretamente com feridas, autoestima e memórias requer cuidado e responsabilidade humana.
Por esse motivo, a presença da psicóloga Maria Blasi na condução da roda de conversa final é um dos diferenciais mais louváveis do Festival Corpo, Arte e Saberes.
Depois de colocar as mãos na tinta, mover as pernas na dança, escrever palavras sinceras ou enquadrar fotos reais, o retorno ao grande grupo precisa ser suave. A mediação psicológica garante que os participantes compartilhem suas vivências em um espaço confidencial e respeitoso, sem receio de julgamentos.
Somado a isso, o tradicional café servido durante essa etapa quebra qualquer barreira formal. Conversar ao redor de uma mesa com café fresco e quitutes cria um laço de fraternidade espontâneo, transformando desconhecidos em parceiros de jornada.
Informações Práticas: Data, Local e Inscrições
Para que você não perca nenhum detalhe e consiga planejar sua participação com tranquilidade, organizamos as informações práticas essenciais do festival:
| Informação | Detalhe Oficial |
| Evento | 3ª Edição do Festival Corpo, Arte e Saberes 2026 |
| Data e Horário | Sábado, 26 de setembro de 2026, a partir das 14h |
| Local | Espaço Cultural da Urca |
| Endereço | Praça Getúlio Vargas, s/n – Centro, Poços de Caldas – MG |
| Classificação | Livre para todas as idades |
| Investimento | 100% Gratuito |
| Inscrições Prévias | Telefone/WhatsApp: (35) 99126-3413 (Falar com Andressa) |
| Regra de Participação | Vagas limitadas (permitida apenas 1 oficina por pessoa) |
Dica de ouro: Como as oficinas contam com materiais artísticos individuais e salas com limite físico de participantes, as vagas costumam se esgotar rapidamente. Envie uma mensagem no WhatsApp da produção o quanto antes para garantir a sua modalidade preferida!
Dicas para Aproveitar o Seu Fim de Semana Cultural em Poços de Caldas
Participar do festival no sábado à tarde é a oportunidade ideal para planejar um final de semana completo de descanso no sul de Minas Gerais. Poços de Caldas é uma cidade charmosa, segura e repleta de atrativos turísticos que conversam harmonicamente com a proposta de desacelerar.
Aqui estão algumas sugestões para compor seu roteiro:
Manhã de Sábado: Caminhada Histórica e Águas Termais
Antes de seguir para o Espaço Cultural da Urca, aproveite as primeiras horas da manhã caminhando pelas alamedas arborizadas do Parque José Affonso Junqueira. O local fica bem próximo da Urca e abriga árvores centenárias, banquinhos clássicos e a emblemática Fonte do Leãozinho (Fonte Pedro Botelho), com suas águas sulfurosas mornas.
Se quiser relaxar a musculatura antes das oficinas, agende um banho de imersão no histórico balneário das Thermas Antônio Carlos. A arquitetura em estilo neoclássico e o poder terapêutico das águas minerais proporcionam uma sensação indescritível de paz física.
Domingo pela Manhã: Artesanato e Contemplação
No domingo, comece o dia visitando a tradicional FEARPO (Feira de Artesanato de Poços de Caldas), na Praça dos Macacos. Lá você encontrará peças artesanais feitas à mão, bordados refinados, esculturas em madeira e uma infinidade de doces caseiros mineiros.
Em seguida, suba até o alto da Serra de São Domingos para admirar a vista panorâmica da cidade aos pés do Cristo Redentor. Se o tempo estiver aberto, o mirante da Pedra Balão e a rampa de voo livre oferecem um horizonte espetacular das montanhas da Mantiqueira, perfeito para respirar ar puro e registrar belas fotos.
Onde se Hospedar: O Hotel Pousada Icaraí, Seu Refúgio de Paz
Para que uma viagem focada em arte, bem-estar e autoconhecimento seja perfeita, o local onde você dorme e recarrega as baterias faz toda a diferença. Uma rotina de passeios intensos pede uma hospedagem calma, cercada de verde e com atendimento humano. É exatamente isso que você encontra em O Hotel Pousada Icaraí.
Localizado estrategicamente às margens da belíssima Represa Bortolan, O Hotel Pousada Icaraí fica a cerca de apenas 5 minutos de carro do centro de Poços de Caldas. Essa posição privilegiada permite que você chegue rapidamente ao Espaço Cultural da Urca para as atividades do festival e, ao mesmo tempo, fuja completamente do barulho urbano na hora de descansar.
Há mais de 45 anos acolhendo famílias, casais e viajantes solitários, o hotel combina a tradição do bem-receber mineiro com uma infraestrutura completa para todas as necessidades.
Infraestrutura Completa e Conforto:
- Acomodações Sob Medida: Quartos duplos e triplos amplos, confortáveis, arejados e equipados com frigobar, ar-condicionado e camas macias para noites de sono reparadoras;
- Piscinas Adulto e Infantil: Espelho d’água refrescante com cadeiras de sol, perfeito para relaxar nos dias amenos de primavera apreciando o visual da serra;
- Acesso Direto à Represa Bortolan: Você pode contemplar as águas calmas da represa, praticar pesca esportiva ou simplesmente sentar na margem para assistir ao entardecer;
- Área de Lazer e Convivência: Espaços ao ar livre arborizados, bancos de descanso e salão de jogos para bater papo e se desconectar das telas;
- Brinquedoteca Equipada: Um espaço seguro e divertido para que as crianças pequenas brinquem à vontade enquanto os pais descansam;
- Conexão Wi-Fi Rápida e Estável: Disponível em todas as áreas sociais e quartos, ideal para quem precisa alinhar tarefas de trabalho remoto ou publicar as fotos das oficinas;
- Estrutura Pet Friendly de Verdade: Em O Hotel Pousada Icaraí, seu animal de estimação é recebido como parte da família. Você não precisa deixá-lo para trás nem se preocupar com hoteizinhos longe de você.
O Verdadeiro Café da Manhã Mineiro
Nada simboliza melhor a hospitalidade de Minas Gerais do que uma mesa de café da manhã farta e afetuosa. No Hotel Pousada Icaraí, seu dia começa com o aroma irresistível de café coado quentinho na hora.
O buffet oferece pães de queijo tradicionais crocantes por fora e macios por dentro, bolos caseiros fresquinhos com receitas de família, frutas da estação selecionadas, sucos naturais, queijos regionais de primeiríssima qualidade e geleias artesanais. É o combustível perfeito para iniciar o sábado cheio de disposição rumo às atividades culturais da cidade.
Como Fazer as Malas para um Final de Semana em Poços de Caldas
Para quem viaja com foco em oficinas corporais e caminhadas turísticas, organizar a bagagem com praticidade evita dores de cabeça. Poços de Caldas tem uma altitude de mais de 1.200 metros, o que proporciona um microclima de montanha muito particular.
Leve em consideração estes pontos ao fechar a sua mala:
- Roupas Confortáveis e Flexíveis: Como as oficinas do festival envolvem expressão corporal, movimento e trabalhos manuais com tintas, escolha calças de moletom, leggings, camisetas leves de algodão e peças que não apertem a cintura;
- Sapatos Baixos e Tênis Macios: O centro histórico da cidade convida a caminhadas gostosas a pé. Deixe sapatos de salto ou calçados duros em casa e prefira tênis com bom amortecimento;
- O Famoso “Agasalho da Serra”: Mesmo que o dia esteja ensolarado, o clima costuma esfriar rapidamente assim que o sol se põe atrás das montanhas. Um casaco leve ou uma jaqueta jeans na mochila evitará que o ventinho frio do anoitecer atrapalhe seus passeios noturnos;
- Caderno e Caneta: Se você optar pela oficina de escrita ou simplesmente quiser anotar reflexões pessoais que surgirem durante a roda de conversa, ter um pequeno bloco de notas sempre à mão é um ótimo hábito.
Arte, Autocuidado e Natureza Esperam por Você
Cuidar de si mesmo não é luxo; é uma necessidade urgente. Participar do Festival Corpo, Arte e Saberes 2026 em Poços de Caldas representa a oportunidade rara de pausar o relógio, respirar fundo e expressar tudo aquilo que muitas vezes fica calado na nossa rotina.
Permita-se viver essa experiência potente no Espaço Cultural da Urca, encante-se com os caminhos floridos e históricos de Poços de Caldas e recarregue todas as suas energias no sossego incomparável das águas da Represa Bortolan.
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